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2021-08-10

100 Top Best Motivational Quotes | Inspirational Thoughts |

 

 

1.सफलता प्राप्त करने के लिए परिश्रम और साहस की आवश्यकता होती है।

 

2.सच्चाई कड़वी जरूर लगती है पर,वह किसी को धोखे में नहीं रखती।वहीं झूठ मीठा लगता है, परंतु वह धोखे में रखता है। 

 

3.दहशत आंखों 👁में होनी चाहिए वरना.. भौंकते तो कुत्ते 🐶भी है।

                            


 

4.कभी ना थके पैर 💫
कभी ना हिम्मत हारी है 💫
बदलाव लाना है जिंदगी में💫
इसलिए सफ़र जारी है।

 

5.रिश्ते चाहे कितने भी बुरे क्यों न हो, उन्हें कभी तोड़ना नहीं चाहिए।


6.जो इंसान अपने लिए कम और दूसरों के लिए ज्यादा सोचता है वही सच्चा और परोपकारी माना जाता है।


7.ना सोने का मोल है ना ही चाँदी का मोल अच्छे करम करने वालो का जीवन अनमोल।


8.बुरे कर्म शरीर नहीं करता विचार करते है और गंगा जल से विचारों को नहीं शरीर को धोया जाता है।


9.सफलता की दौड🏃़ में उसी का जोर चल गया, रास्ते बना के जो 🏂भीड़ से निकल गया।


10.कभी अच्छा हूं तो कभी बुरा हूं, मैं इंसान हूं, ख़ुदा थोड़े ना हूं।


11.जीवन जितना सादा होगा, तनाव 😒उतना ही आधा होगा ,आप रहोगे खुश🤗 उमंग, परिवार 👨‍👩‍👧‍👦होगा आपके संग।


12.संसार में सबसे ज्यादा कड़वा बोलने 🗣️वाला इंसान होता है, बेचारा करेला तो वैसे ही बदनाम है।


13.जिस प्रकार फूलों 🌺को इत्र लगाने की आवश्यकता नहीं पड़ती ,उसी प्रकार सज्जन👨‍❤️‍👨 लोगों को कभी प्रशंसा की आवश्यकता नहीं होती।


14.मंजिल यूं ही नहीं मिलती,दिल ❤️ में जनून जगाना पड़ता है,राही को खुद अपना रास्ता🏂 बनाना पड़ता है।


15.बेबस 😞 हो जाते है अक्सर वो लोग,जो झूठे नहीं ☝️ होते लेकिन दूसरों को दुःख 😭 तकलीफ ना हो,इसलिए चुप 🙊 रहते है।


16.मीठेपन का लेप 💞चढ़ा कर प्यारी बातें🗣 करते है,वो कटुता 👊का कब रंग दिखादें💘 कुछ पता नहीं चलता।

 

17.एक शब्द से ही पूरा जीवन बदल जाता है:-
शब्द से पीड़ा 🥴
शब्द से ग़म 😔
शब्द से ख़ुशी 😄
शब्द ही मरहम 🤗

 

18.जहां गुंजाइश दिखती है उम्मीद भी वहीं लगाई जाती है ।

 

19.जिंदगी में अगर कामयाब ✌️ बनना है तो अपने आप को कभी भी किसी भी परिस्थिति में लड़खड़ाने 😞मत दो।

 

20.किसी की मदद करने के लिए धन💸 के साथ साथ एक अच्छे मन की भी आवश्यकता होती है।

 

21.सदैव चुप 🙊 रहने का कोई मतलब नहीं बनता बल्कि कहां 🗣️ चाहिए और कहां नहीं ये महत्व रखता है।

 

 22.ठोकरें गिरा 👇नहीं सकती, उम्र थका नहीं सकती ,अगर जीतने ✊की जिद्द हो तो कोई परिस्थिति हरा नहीं सकती।

 

23.अहंकार 🤨 दूसरों को झुकाकर खुश होता है और संस्कार खुद को झुकाकर खुश 😄 होता है।


24.शिक्षक उस दीपक 🕯️ के समान होता है जो स्वयं जलकर दूसरों को रोशनी 🔥 देता है।

 

25.सच्चाई कड़वी जरूर लगती है पर,वह किसी को धोखे में नहीं रखती।वहीं झूठ मीठा लगता है, परंतु वह धोखे में रखता है।

 

26.समय आपका है......
चाहे तो सोना बना लो
या तो सोने में गंवा दो।

 

27.वक़्त और कदर भी बड़े कमाल के होते है साहब
जिसको वक़्त दो वह कदर नहीं करता
जिसकी कदर करो वह वक़्त नहीं देता

 

28.वक़्त और कदर को महत्व दें।
जो इंसान अपने लिए कम और दूसरों के लिए ज्यादा सोचता है वही सच्चा और परोपकारी माना जाता है।
 

 

29.पैसा बड़े कमाल की चीज़ है,"साहब"
जिसके पास होता है,वह किसी को नहीं पूछता और
जिसके पास नहीं होता,उसे कोई नहीं पूछता।
 

 

30.अहंकार 🤨 दूसरों को झुकाकर खुश होता है और संस्कार खुद को झुकाकर खुश 😄 होता है।

 

31.जल्दबाजी में किया गया भरोसा और मेहनत के बिना लगाई गई आस दोनों ✌️ ही धोखा देते है।

 

32.बादलों ☁️की ओट से सूरज ☀️निकलने वाला 🌤️ है मेहनत जारी रखो समय🧭 बदलने वाला है।

 

33.जिसने कहा परसों बीत गए बरसों
जिसने कहा कल दिन गया टल
जिसने कहा आज उसने किया राज़

 

34.बुरा😠 उनको लगता हूं मैं साहब जहां मैं झुकता नहीं जिन्हें मैं अच्छा🙂 लगता हूं वो मुझे कभी झुकने👇 नहीं देते।

 

35.ख़ूब मेहनत करो अपने सपनों के लिए
कल जब उभरोगे तभी तो निखरोगे।

 

36.जीवन में किसी भी काम को छोटा या बड़ा नही समझना चाहिए क्योंकि जहां तलवार 🗡️ काम नहीं आ सकती वहां सुई📍 काम आ जाती है

 

37.यदि आपके साथ कोई बुरा 😠बर्ताव करें तब आप उसके साथ ना तो बुरा😠 बर्ताव करें और ना ही अच्छा 🙂केवल उनसे दूर➡️ रहे  

 

38.चाहे आप कितने भी अच्छे क्यों ना हो अगर आप किसी बुरी संगत में बैठोगे तो बुराई आपके ऊपर आना भी स्वाभाविक है।

 

39.मेशा उस पर नज़र रखो जिसे आप पाना चाहते हो, कभी अपने लक्ष्य से चूको नहीं।

 

40.इंसान को जिंदगी एक बार Looser से Legend बनने का मौका जरूर देती है।  

 

41.अगर आप जीवन ♥️ में इन लाइनों को अपनाते हैं तो यकीन मानिए आपकी जिंदगी स्वर्ग बन जाएगी।

 

42.सफलता की सबसे खास बात यह है कि वह कठिन परिश्रम करने वालों पर फिदा हो जाती है।

 

43.कुदरत का एक नियम है जिस कुएं से लोग पानी पीते रहते हैं उस कुएं का पानी कभी सूखता नहीं इसलिए लोगों की भलाई के काम करते रहने चाहिए।

 

44.रिश्ता प्यार 💓 का हो चाहे दोस्ती 🤝 का दोनों ✌️ ही भरोसे 👈 के ऊपर फलते फूलते है।

 

45.सुख 😃और दुःख 😭मनुष्य के जीवन में मेहमान की तरह होते है जो बारी बारी से आते👉-👈जाते रहते हैं।

 

46.जब इंसान किसी भी नए काम की शुरुआत करता है तब उसे डर🙄 लगता है परंतु कामयाबी💯 ✌️को प्राप्त करने के लिए डर 🙄की नहीं बल्कि हौंसले ✊की जरूरत होती है।

 

47.आप पर कोई विश्वास करें या ना करें आपको खुद पर विश्वास 👍रखना होगा।

 

48.जो हम सोते समय देखते हैं सपने वो नहीं
सपने वो है जिनको पूरा करने के लिए हम सोते नहीं।
 
 
 
 

 

49.दुःख शरीर को ,पाप लक्ष्मी को और चिंता चतुराई को नष्ट कर देती है।  

 

50.सफलता के दरवाजे 🚪उन्हीं के लिए खुलते है जो उन्हें खटखटाने की हिम्मत 💪रखते हैं

 

51.खुशबू 🌹की तरह होती है ये यादें🤔 कितने खिड़की, दरवाज़े 🚪बंद कर लो परंतु हवा🌀 के झोंके के साथ अंदर आ ही जाती है

 

52.भरोसा जरूर करें ✌️ परंतु सावधानी से क्योंकि कभी कभी अपने दांत भी भी जीभ काट लेते है।

 

53.अपने आप को काम में इतना व्यस्त रखें कि आपको दुखी होने का समय ही ना मिले।

 

54.समझदार होना अच्छी बात है परंतु दूसरों को बेवकूफ़ तथा मूर्ख समझना सबसे बड़ी बेवकूफी है।     

 

55.साहसी बनो
जोखिम उठाओ
सफलता पाओ

 

56.क्रोध😡 मनुष्य का सबसे बड़ा शत्रु है जो दूसरों का नुक़सान 🔥करें या ना करें पर खुद का नुक़सान 🔥जरूर करता है।

 

57.जिस प्रकार से खट्टी केरी मीठे आम 🥭में बदल जाती है उसी प्रकार एक दिन हमारी मेहनत भी रंग जरूर 💯लाती है।👌

 

58.भरोसा 👍 कहने में तो एक छोटा सा शब्द है परंतु इसको पाने और बनाएं रखने में पूरा जीवन लग जाता है।

 

59.कुछ ऐसी बातें होती है जो समझाने-बुझाने ☝️ से नहीं बल्कि खुद पर बीतने से समझ में आती है।

 

60.उन्हें याद करें जिन्होंने अपने विश्वास के क़दम को पहली जगह देने के लिए प्रोत्साहित किया।💯

 

61.जीवन एक संघर्ष है सफलता पाने के लिए हर चुनौती का सामना कर कठोर परिश्रम करना पड़ता है

 

62.इंसान की सोच 🤔 ऊंची और अच्छी होनी चाहिए क्योंकि नज़र 👁️का इलाज संभव है पर नजरिये 👀का नहीं।

 

63.झुकते तो हम इसलिए है क्योंकि हम रिश्ते
🤝 निभाना 👌 चाहते है वरना ग़लत ☝️ तो हम कल भी नहीं थे और आज भी नहीं है।💦

 

64.इंसान जिंदगी के कई लम्हों को जीता है पर सुकून देने वाला केवल बचपन होता है।

 

65.जिस इंसान को हार से डर लगता हो उसे जीतने की इच्छा भी नहीं रखनी चाहिए।

 

66.की खुशियों 🤗 को बर्बाद 🙉कर सकता है।

 

67.जीवन का कीमती समय 🧭किसी की निंदा 🙉 चुगली 🙉 में व्यर्थ ना ☝️ गंवाए

 

68.जिसने दूसरों पर दया 🤗दिखाई उसने अपने लिए दुआ 🤲 कमाई।

 

69.जो चीज़ आपको सबसे ज्यादा रूलाती 😭 है वहीं आपका मोह है।

 

70.परमात्मा ☀️सब जगह है उनको सिर्फ और सिर्फ सच्चे मन की आंखों 👀से देखा जा सकता है। जहां सच्चा प्यार❤️ होता है प्रेम भक्ति 🧘होती है वहां परमात्मा ☀️स्वयं: पहुंच जाते हैं।      

 

71.धीरे -धीरे से जो सफलता प्राप्त होती है उससे चरित्र 🙂💯का निर्माण होता है और शीघ्रता से जो सफलता प्राप्त होती है उससे अहंकार🤨 का निर्माण होता है।💦💦✨✨

 

72.जो भी बोलें तोल ⚖️ मोल कर बोलें क्योंकि धनुष 🏹 से निकला तीर और मुंह से निकले शब्द कभी वापिस नहीं आते।

 

73.अच्छी संगत 👬👬 रहे सोच 🤔 ऊंची 👆 रखें और ख़ूब तरक्की💸💵 करें

 

74.सभी फैसले हमारे 👈नहीं होने चाहिए कुछ फैसले 👉 समय पर भी छोड़ देने चाहिए।

 

75.जो झोपड़ी 🏠 में रहता है वो गरीब नहीं होता। जिसे अपनी दौलत का घमंड हो वो गरीब 👨‍🦱 होता है।   

 

76.हिम्मत 💪इतनी रखो कि हर मुश्किल छोटी ✨ लगने लगे।

 

77.तन और मन रहेगा निरोग जब आप करेंगे योग।

 

78.अनेक दर्द 😔छिपे हैं सीने में,पर अलग ही मज़ा है हंस 😄कर जीने में।

 

79.खुशी दोगुनी हो जाती है जब जिंदगी पिता का साथ पाती है।

 

80.आपकी आज की कड़ी मेहनत आपके आने वाले कल के सुख शांति और समृद्धि है।

 

81आदर सम्म्मान तो सभी पाना चाहते हैं पर देना कोई नहीं चाहता

 

82.दुनिया का सबसे खूबसूरत 💐अहसास विश्वास होता है जो दिल❤️को सुकून देता है।

 

83.जो समय 🧭 बीत चुका है उसको याद 🤔करने से आपको हताशा और निराशा 😔 के सिवाय कुछ हाथ 👆 नहीं लगता।

 

84.कोशिश करने वालों की कभी हार नहीं होती जीत एक दिन उनके कदमों में है होती।

 

85.सफलता 💯 प्राप्त करने के लिए मनुष्य👨‍🦱 को अपना सुख,चैन🛌 सब त्यागना पड़ता है। इसके लिए कठोर परिश्रम🚵🧗 करना पड़ता है।

 

86.जब तक शरीर में है जान तब तक अपने लक्ष्य को पाने का रखो अरमान।

 

87.मनुष्य के अच्छे और बुरे कर्म ही उसको अच्छा इंसान बनाते है।

 

88.जिसमें नहीं घमंड 👿और पाखंड 😠 उसके घर 🏘️ में खुशहाली 😄और आनंद ।👌

 

89.अपना लक्ष्य पाने की उम्मीद कभी नहीं छोड़नी चाहिए क्योंकि रात के बाद ही दिन निकलता है।   

 

90.जिसमें नहीं घमंड 👿और पाखंड 😠 उसके घर 🏘️ में खुशहाली 😄और आनंद । 👌

 

91.दिखावटी और बनावटी रिश्तों 💔से ज्यादा सुकूनदायक ❤️है अकेलापन।🆒💯

 

92.अभिमान किस बात का है साहेब आज धरती के ऊपर कल धरती के नीचे।      

 

93.उम्र गंवा देते है लोग दूसरों में कमियां निकालते निकालते अगर स्वयं को तराशा होता तो एक अच्छे इंसान बन जाते।

 

94.गैरों के दम पर अगर उड़ 🦚कर दिखाओगे अपने उड़ने 🦆का हुनर भी भूल जाओगे।  

 

95.अच्छे और सच्चे विचार👌 इंसान को सही रास्ते पर ले जाते है तथा बुरे और झूठे😠 विचार इंसान को ग़लत रास्ते पर ले जाते है।

 

96.ये 👉मेरा है वो 👈 मेरा है इस उलझन ने हर प्राणी 👫 को घेरा है।

 

97.मनुष्य को अपना जीवन ❤️अभिमान 😬से नहीं अपितु स्वाभिमान 🤗के साथ जीना चाहिए।       

 

98.भरोसा 👍 कहने में तो एक छोटा सा शब्द है परंतु इसको पाने और बनाएं रखने में पूरा जीवन लग जाता है।

 

99.नए नए अनुभव प्राप्त करने के लिए अपने अंदर जिज्ञासा का उत्पन्न होना ज़रूरी है। 

 

100.विश्वास ❣️मांगा नहीं,जीता जाता है।ये ऐसी धन दौलत 💯💵 है जिसे कमाया नहीं पाया जाता है।             

 

 

2021-07-30

Britney Spears Biography | Affairs | music video | Albums


ब्रिटनी स्पीयर्स सुपरस्टार सेलिब्रिटी जीवनी
संगीत सेलिब्रिटी, मार्केटिंग पावरहाउस

                    

https://www.motivationaltrainer.in/2021/07/Britney-Spears-Biography-%20Affairs-music-video-Albums.html




संगीत हस्ती ब्रिटनी स्पीयर्स (Biography) की रोमांचक जीवनी मिसिपी में चुपचाप शुरू हुई।ब्रिटनी जीन स्पीयर्स का जन्म 2 दिसंबर 1981 को मैककॉम्ब,मिसिसिपी में हुआ था और केंटवुड, लुइसियाना में पली-बढ़ी। उनकी मां लिन एक ग्रेड स्कूल टीचर थीं और उनके पिता जेमी पार्नेल स्पीयर्स एक बिल्डिंग कॉन्ट्रैक्टर थे।उनके बड़े भाई ब्रायन स्पीयर्स का जन्म 1977 में हुआ था।उनकी बहन जेमी लिन स्पीयर्स उनसे दस साल छोटी हैं।

 


ब्रिटनी स्पीयर्स और संगीत

 


एक युवा के रूप में,ब्रिटनी को संगीत की ओर आकर्षित किया गया था। वह स्थानीय चर्च गाना बजाने वाली मंडली में शामिल हो गयी और यहां तक  कि टीवी शो "स्टार सर्च" पर एक प्रतियोगी भी बन गई।

 

 

हम में से अधिकांश के विपरीत,वह पहले से ही जानती थी कि वह क्या करना चाहती है।उसके पास अपने जीवन को लेकर एक स्पष्ट उदेशय था वह केवल 8 वर्ष की थी जब उसने "द न्यू मिकी माउस क्लब" के लिए प्रयास किया। 

 

 

उस समय उसे माउसकेटियर बनने के लिए नहीं चुना गया था,लेकिन उसे एक एजेंट मिला। अगले तीन गर्मियों के लिए,ब्रिटनी ने न्यूयॉर्क में नृत्य और अभिनय का अध्ययन किया। 

 

उसने विज्ञापन और ऑफ-ब्रॉडवे शो भी किए। ब्रिटनी को 11 साल की उम्र में माउसकेटियर बनने के लिए चुना गया था,जब वह डिज्नी प्रोडक्शन में केरी रसेल,क्रिस्टीना एक्वीलेरा और जस्टिन टिम्बरलेक जैसे बच्चों के साथ शामिल हुईं। 

 

 

स्वयं को अधिक सकारात्मक रूप से जीने के लिए कृतज्ञता का उपयोग कैसे करें-पढ़िए 

 

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एक किशोरी के रूप में, ब्रिटनी ने न्यूयॉर्क में अपने सपनों का पालन किया। कुछ साल बाद,उसके डेमो टेप ने जिव रिकॉर्ड्स के लोगों को प्रभावित किया,जिन्होंने उसे साइन किया।



ब्रिटनी स्पीयर्स  | Music Video | Albums



ब्रिटनी का पहला एल्बम, "...बेबी वन मोर टाइम" 12 जनवरी, 1999 को जारी किया गया था। इसने हर जगह किशोरों को अपनी चपेट में ले लिया, और इसकी 20 मिलियन प्रतियां बिकीं और 14x प्लैटिनम हो गया। एक स्कूली छात्रा की वर्दी में उसके संगीत वीडियो ने ब्रिटनी को एक "बुरी लड़की" बढ़त के साथ एक मासूम युवा किशोर के रूप में दिखाया और उसे बदनाम किया।



2000 में उनका दूसरा एल्बम "उफ़!.. आई डिड इट अगेन" जब वह केवल 18 वर्ष की थीं,तब भी एक ग्रैंड स्लैम हिट हुई थी।उनके संगीत प्रभाव मारिया केरी,माइकल जैक्सन और मैडोना थे।वह गोल्डी हॉन,पिंक और कंट्री स्टार शानिया ट्वेन की भी प्रशंसा करती हैं। 

 

 

ब्रिटनी ने अपनी मां, हार्ट टू हार्ट के साथ मिलकर एक किताब लिखी। 2001 में उनका तीसरा एल्बम "ब्रिटनी" और नवंबर 2003 में चौथा एल्बम, "इन द ज़ोन" ने सफलता जारी रखी। इन चार एल्बमों की अभूतपूर्व 84 मिलियन प्रतियां बिक चुकी हैं।



 ब्रिटनी द सेलेब्रिटी मोगुल

 


ब्रिटनी स्पीयर्स के पास  प्रसिद्धि और सेलिब्रिटी के साथ संगीत पुरस्कार, विश्वव्यापी पर्यटन और टेलीविजन प्रदर्शन आए।उसने पेप्सी, टारगेट, टोयोटा और मैकडॉनल्ड्स के साथ कई मिलियन डॉलर के एंडोर्समेंट सौदों पर हस्ताक्षर किए। फिल्म और टेलीविजन शो में भी काम किये ।ब्रिटनी ने सर्वश्रेष्ठ नृत्य रिकॉर्डिंग, "टॉक्सिक" के लिए ग्रैमी अवार्ड भी जीता।



उसके पास कुछ महीनों के लिए एक रेस्तरां भी था, जब उसने न्याला खोला, जिसका नाम उसके दो पसंदीदा स्थानों, न्यूयॉर्क और लुइसियाना के नाम पर रखा गया था। बाद में वह परफ्यूम की एक बहुत ही सफल श्रृंखला लेकर आई।ब्रिटनी स्पीयर्स नाम छह वर्षों से सभी इंटरनेट खोजों में सबसे लोकप्रिय रहा है। 

 

 

उसके गृहनगर केंटवुड, लुइसियाना में एक ब्रिटनी स्पीयर्स संग्रहालय भी है।2002 में फोर्ब्स पत्रिका ने उन्हें दुनिया की सबसे शक्तिशाली हस्ती का नाम दिया।



 रोमांस: ब्रिटनी स्पीयर्स Affair एंड हर मेन

 


सफलता के साथ, उनकी मंच वेशभूषा और नृत्यकला और भी उत्तेजक हो गई, लेकिन उन्होंने अपने किशोर प्रशंसकों से शादी तक कुंवारी रहने की कसम खाई।गॉसिप ने उन्हें ग्रेट ब्रिटेन के प्रिंस विलियम से भी रोमांटिक रूप से जोड़ा।लेकिन उनके जीवन में बड़ा प्यार जस्टिन टिम्बरलेक था, जो "एन सिंक" समूह के सदस्य और एक पूर्व माउसकेटियर भी थे।



तीन साल बाद 2002 में जस्टिन टिम्बरलेक के साथ ब्रिटनी के ब्रेकअप ने उनके जीवन में एक महत्वपूर्ण मोड़ ला दिया।उसने अपने प्रदर्शन और अपनी जीवन शैली का रीमेक बनाया।उसकी वेशभूषा और नृत्य अधिक कामुक हो गए। 

 

 

वह और मैडोना एक मंच पर चुंबन के साथ अपने प्रशंसकों scandalized, और पार्टी दृश्यों में नज़र आने लगी।अभी भी मेहनती और करियर उन्मुख, अपने निजी जीवन में वह आवेगी और विद्रोही बन गई।पपराज़ी और टैब्लॉइड गपशप की निरंतर जांच ने अपने लिए एक सामान्य जीवन बनाने के उसके प्रयास को कमजोर कर दिया।



लास वेगास में रहते हुए,ब्रिटनी ने पल भर में अपने बचपन के दोस्त से शादी कर ली,एक शादी जिसे पचपन घंटे बाद रद्द कर दिया गया था।उन्हें यह कहते हुए उद्धृत किया गया था,"मैं वास्तव में यह देखना चाहती थी कि शादी करना कैसा होता है।



 ब्रिटनी स्पीयर्स और विवाहित जीवन



केविन फेडरलाइन एक बैकअप डांसर थे और पहले से ही एक युवा पिता थे, जो अभिनेत्री शार जैक्सन के साथ एक बच्चे के पिता थे,जो अपने दूसरे बच्चे की उम्मीद कर रहे थे।व्यापक सार्वजनिक अस्वीकृति के बावजूद, ब्रिटनी केविन को उससे शादी करने से तीन महीने पहले जानती थी।सभी ने सोचा कि ब्रिटनी ने केविन फेडरलाइन से सितंबर 2004 में एक गुप्त, भव्य समारोह में शादी की। 

 

 

हालांकि इस जोड़े ने एक कानूनी अस्वीकरण पर हस्ताक्षर किए थे जिसमें कहा गया था कि सितंबर समारोह का उद्देश्य शादी नहीं था।ब्रिटनी और केविन की कानूनी तौर पर शादी 6 अक्टूबर 2004 को हुई थी

 

 

तो दर्शकों ये थी ब्रिटनी स्पीयर्स से जुडी कुछ रोचक जानकारी किस तरह उन्होंने लगातार संघर्ष कर सफलता हासिल की बचपन से ही उनका केंद्र बिंदु अपना लक्ष्य रहा था 



आशा करते हैं की आपको यह article पसंद आया होगा अगर आप इस विषय पर कुछ सुझाव देना चाहते हैं तो कृपया comment box में  Message करें

2021-07-21

स्वयं को अधिक सकारात्मक रूप से जीने के लिए कृतज्ञता का उपयोग कैसे करें|How To Use Gratitude To Make Yourself Live More Positively



जब आप कृतज्ञता को दूसरों के साथ अपनी दैनिक बातचीत का ध्यान केंद्रित करते हैं,तो आपके द्वारा किया जाने वाला प्रत्येक कार्य धन्यवाद में निहित होगा।आप ऐसा कर सकते हैं यदि आप अपनी दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों और कार्यों को आभारी,जानबूझकर और उद्देश्यपूर्ण बनाते हैं।

 

 

यह आपको अपने जीवन को और अधिक सकारात्मक बनाने और अपनी दैनिक परियोजनाओं में अधिक सफलता प्राप्त करने में मदद करेगा।ऐसा करने के लिए यहां कुछ युक्तियां और रणनीतियां दी गई हैं।

            

                        

https://www.motivationaltrainer.in/2021/07/How-To-Use-Gratitude-To-Make-Yourself-Live-More-Positively.html


self motivation & its Importanc-आगे पढ़िए 

 

प्रेरणा युक्तियाँ|Motivation tips-आगे पढ़िए 

 

असफलता आपकी सफलता के पीछे की कुंजी है-आगे पढ़िए 

 


क्या आप अपने जीवन में साधारण आशीषों की सराहना करने के लिए समय निकालते हैं?क्या आप अपने काम के माध्यम से दूसरों की सेवा करने के अवसर के लिए आभार व्यक्त करते हैं?जब आप अपने कार्यालय में कदम रखते हैं तो क्या आप खुद को याद दिलाते हैं कि नौकरी पाना एक ऐसी चीज है जिसकी तलाश बहुत से लोग अभी कर रहे हैं?

 

 

आपको कृतज्ञ मानसिकता के साथ जीवन में आगे बढ़ने का चुनाव करना होगा।यह आपको जीवन के सकारात्मक पक्ष पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करेगा।किन परिस्थितियों में आपके लिए आभारी होने पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल है?



आप दूसरों के साथ बातचीत के दौरान क्या करते हैं?आप दूसरों की नकारात्मक ऊर्जा का मुकाबला करने के लिए अपनी सकारात्मक मानसिकता का उपयोग कैसे करते हैं?किसी मित्र या अजनबी को अभिवादन करने से पहले,क्या आप आभार व्यक्त करते हैं कि आप उन्हें देखने और उनके साथ बात करने में सक्षम हैं।

 

 

आपके शुरुआती भाव आपकी बातचीत के लिए एक सकारात्मक स्वर सेट कर सकते हैं।नकारात्मक स्वर के साथ समस्या यह है कि यह आपको संवादी तनाव के लिए तैयार करता है।ऐसा न करें क्योंकि जब आप अपने जीवन में तनाव को आमंत्रित करते हैं,तो नकारात्मक बातचीत के माध्यम से आपके आत्मसम्मान,स्वास्थ्य और उत्पादकता को नुकसान पहुंचता है।



जब आपके द्वारा उठाए गए प्रत्येक कदम के साथ जीवन के सरल आशीर्वाद आपको स्पष्ट होते हैं,तो आप सांस लेने,चलने और भोजन के स्वाद का आनंद लेने जैसी सरल चीजों की सराहना करेंगे।यह आपको अपनी दैनिक गतिविधियों और परियोजनाओं में जानबूझकर और उत्साह के साथ आगे बढ़ने के लिए प्रेरित कर सकता है।आपको आत्म-दया से बचना सीखना होगा अपने कदमों को क्रोध और ईर्ष्या के बजाय कृतज्ञता से निर्देशित होने दें।



परिवार कल्याण का आपका स्तर क्या है?यद्यपि जब आप अपने बच्चों को अनुशासित करते हैं तो शांत रहना कभी-कभी चुनौतीपूर्ण होता है,यह आसान और कम तनावपूर्ण हो जाता है जब आप खुद को याद दिलाते हैं कि बच्चे अनमोल उपहार हैं जो उचित मार्गदर्शन के योग्य हैं।उन्हें जीवन का पाठ पढ़ाते समय अपने मिशन को स्पष्ट रखें।



आप किन चीजों के लिए आभारी हैं?धन्यवाद देना आपके दैनिक जीवन का एक स्वाभाविक हिस्सा है। आप अपनी आभारी मानसिकता दिखाने के अवसरों का जश्न मना सकते हैं।जीवन में अच्छाई को पहचानना आपको खुशी और शांति से जीने की अनुमति देता है।यह आपकी आत्म-निपुणता और निरंतर सुधार की प्रक्रिया का हिस्सा होना चाहिए!



अपने जीवन को बेहतर और अधिक मनोरंजक बनाने के लिए कृतज्ञता का उपयोग करने के तरीके

 

क्या होगा अगर मैंने आपसे कहा कि आप अपनी दैनिक पसंद में एक साधारण बदलाव करके अपने जीवन को और अधिक तनावपूर्ण और अधिक सुखद बना सकते हैं। सच्चाई यह है कि हर बार जब आप दूसरों के साथ बातचीत करते हैं तो आप या तो कृतज्ञता में रहना या कड़वाहट में रहना चुन सकते हैं।अपने जीवन को बेहतर और अधिक मनोरंजक बनाने के लिए आभार का उपयोग करने के तरीके यहां दिए गए हैं!



याद रखें कि जब आप कड़वाहट को चुनते हैं,तो आप दूसरों के लिए और अथक जीवन बदलने वाले परिवर्तन की संभावनाओं के प्रति अपने दिमाग को बंद कर लेते हैं जो आपके स्वास्थ्य,आपके रिश्तों और आपके मुठभेड़ों और परियोजनाओं में सफल होने की आपकी क्षमता को प्रभावित कर सकता है।स्वयं को अधिक सकारात्मक रूप से जीने के लिए कृतज्ञता का उपयोग कर आप 3 तरीके बेहतर कर सकते हैं!



1.सबसे पहले दूसरों के लिए कुछ करें जब उन्हें इसकी उम्मीद कम से कम हो।यह बर्तन धोने या कार धोने या लॉन घास काटने जैसा कुछ आसान हो सकता है।जब वे आपको धन्यवाद कहते हैं,तो आप समृद्ध,ऊर्जावान और अजेय महसूस करेंगे।दूसरों के लिए ऐसा करने पर इसका और भी अधिक प्रभाव पड़ता है जो वे अपने लिए नहीं कर सकते।



2.दूसरे,उनके नाम पर एक योग्य कारण के लिए दान दें। एक दान खोजें कि आपकी कृतज्ञता की वस्तु उनके नाम पर एक मजबूत संबंध महसूस करती है और दान करती है।उन्हें इसके बारे में बताने के लिए एक त्वरित नोट भेजें।यदि व्यक्ति एक वयोवृद्ध है तो घायल सैनिकों की देखभाल करने वाले दान में दान करें।अगर व्यक्ति बेघरों की मदद करना पसंद करता है,तो बेघरों की मदद करने वाले दान में दें।



3.अपने आप को बेहतर बनाने के लिए कृतज्ञता का उपयोग करने का तीसरा तरीका एक अच्छा श्रोता बनना है।जब वे आपसे बात करते हैं तो दूसरे क्या कह रहे हैं, इस पर अधिक ध्यान दें क्योंकि अधिकांश लोग दूसरों पर बहुत कम या बिल्कुल ध्यान न देने के आदी होते हैं, जब आप सक्रिय रूप से दूसरों की बात सुनते हैं,तो आपको सकारात्मक ऊर्जा और पुन:प्रवर्तन से पुरस्कृत किया जाएगा।

 

 

लोग आप पर ध्यान देने के लिए अपने रास्ते से हट जाएंगे,ताकि आपको गलत न समझा जा सके या झूठे आरोप लगाए जा सकें।इस प्रकार का सामुदायिक समर्थन आपको जीवन के सागर में धन्य आश्वासन के साथ तैरने में मदद करेगा।



अंत में कृतज्ञता का चुनाव करें कि स्थिति इसकी मांग करती है या नहीं.. उन लोगों के प्रति कृतज्ञता दिखाने के लिए थोड़ा समय निकालें जिनका आप हर दिन सामना करते हैं चाहे वे इसके लायक हों या नहीं।जितना अधिक आप ऐसा करेंगे,उतना ही आप पाएंगे कि आप सुख और शांति में रह रहे हैं।

2021-07-17

अगर आप कुछ नया बदलाव चाहते हैं,तो इसकी पहल आपसे होगी If You Want Something New,It Begins With You

 

                     
https://www.motivationaltrainer.in/2021/07/If-You-Want-Something-New-It-Begins-With-you.html


अपने आसपास देखो।मेरा मतलब शाब्दिक रूप से नहीं बल्कि लाक्षणिक रूप से है।अभी आपके जीवन में क्या कमी है?क्या आपके जीवन को पूर्ण बना देगा?वर्तमान महामारी के प्रतिबंधों को अलग रखते हुए,कुछ ऐसा सोचें जो आप चाहते थे जो अभी तक नहीं हुआ है?एक गलत धारणा है कि जब हमें वह मिलता है जो हम चाहते हैं,तो हम खुश होंगे।

 

 सीखने के रूप में आकलन

 

 
अनुभव ने मुझे सिखाया है कि मेरे जीवन में किसी चीज की कमी के लिए तड़प,शायद ही कभी इसे सुधारती है।हमारे मूल मूल्यों के अनुरूप,हमारी परिस्थितियों को बदलने की गहरी इच्छा होनी चाहिए।
 




 
 
 
 
 
अगर हम चाहते हैं कि चीजें बदलें,तो इसकी शुरुआत हमसे होनी चाहिए।कभी-कभी,चीजें जिस तरह से होती हैं या कुछ गुम होने का एहसास होने पर निराशा से उत्पन्न हो सकता है।उदाहरण के लिए,यदि हम अकेले हैं,तो हम अपने अकेलेपन की भरपाई के लिए एक अंतरंग संबंध में रहना चाह सकते हैं।लेकिन क्या हम सही चुनाव कर रहे हैं,या हम उस शून्य को भरने की कोशिश कर रहे हैं जिसे दूसरे तरीके से हासिल किया जा सकता है?
 
 
 
 
उदाहरण के लिए,हम एक शौक को अपना सकते हैं या किसी चैरिटी के लिए स्वेच्छा से अपना समर्थन दे सकते हैं,जहाँ हमें गहरा अर्थ और उद्देश्य मिलता है।यहां,हम किसी रिश्ते को आकर्षित कर सकते हैं या नहीं भी कर सकते हैं क्योंकि यह हमारा मुख्य उद्देश्य नहीं है।हमारा इरादा अपने अकेलेपन को दूर करने और समान विचारधारा वाले लोगों के आसपास रहने का है।



 
उदाहरण के लिए,किसी ऐसी समस्या को ठीक करने का प्रयास करने के बारे में सोचें जो योजना के अनुसार नहीं निकली?क्या आपने वैकल्पिक समाधानों पर विचार किया था,या आप किसी विशेष परिणाम पर दृढ़ थे?मैं जो कहने की कोशिश कर रहा हूं वह यह है:यदि हम अपने जीवन को बदलना चाहते हैं,तो हमें एक खुला दिमाग रखना चाहिए और अन्य संभावनाओं का पता लगाना चाहिए।
 
 
 
बिना कार्रवाई किए चीजें कैसी हैं,इस पर विलाप करना निराशा का नुस्खा है।इसके लिए जीवन को अपने हाथों में लेने और समाधान खोजने की आवश्यकता है।हम यह नहीं जान सकते कि कौन सा परिणाम सबसे अच्छा है जब तक हम इसका रोड टेस्ट नहीं करते। 
 
 
 
तो,रिश्ते के माध्यम से हमारे अकेलेपन को ठीक करने की कोशिश करना इसकी समस्याओं के साथ आता है। इसी तरह,स्वयंसेवी कार्य के माध्यम से अपना समय देने में भी समस्याएँ हैं,लेकिन लाभ अधिक हैं।


अपने मूल मूल्यों के साथ संरेखित करें

 


अफसोस की बात है कि जीवन उतना सुव्यवस्थित नहीं है जितना हम इसे पसंद करते हैं और इसके कुछ फायदे हैं जिनकी हम सराहना नहीं कर सकते हैं।लेकिन,अगर हम अपने कार्यों को संभावित सीखने के अनुभव के रूप में मानते हैं,तो हम जीत या हार नहीं सकते। 
 
 
 
इस मामले में,हम एक आशावादी दृष्टिकोण अपनाते हैं जब कोई स्थिति अपेक्षा के अनुरूप नहीं होती।क्या आप इस विचार से खुश हैं कि गलतियाँ करना ठीक है,जब तक कि आप महत्वपूर्ण सबक सीख रहे हैं और खुद को नहीं मार रहे?जीवन एक अपूर्ण विद्यालय हो सकता है, जहां प्रत्येक अनुभव आगे के विकास और विस्तार की दिशा में एक स्प्रिंगबोर्ड है।
 
 
 
हमें अपने अनुभवों को जीत या हार के रूप में नहीं देखना चाहिए क्योंकि इससे हम पर सफल होने का दबाव बनता है और जैसा कि आप जानते हैं,सफलताबार-बार असफलताओं और हानियों का उप-उत्पाद है।


 
मैं इससे संबंधित हो सकता हूं क्योंकि मेरे २० और ३० के दशक में,मैंने बहुत सारी गलतियाँ कीं और सोचा कि मैं शापित हूँ या असफलता के लिए अभिशप्त हूँ।लेकिन पीछे मुड़कर देखता हूं,तो मैं देख सकता हूं कि उन अनुभवों को कैसे होना था,क्योंकि मैंने उन्हें दोहराने के लिए ज्ञान प्राप्त किया था।तो आपके जीवन से जो कुछ भी गायब है,तीन वैकल्पिक समाधानों पर विचार करें।
 
 
 
दिमाग में आने वाले पहले व्यक्ति पर कूदने के लिए जल्दी मत करो।कागज पर विचारों के रूप में या दोस्तों और परिवार के साथ परामर्श के रूप में इसे टेस्ट ड्राइव करने के लिए अपना समय लें।हो सकता है कि आप कोई कार्रवाई न करें क्योंकि कभी-कभी कुछ न करना भेष में वरदान हो सकता है।
 
 
 
मैं आपको किसी खास रास्ते पर चलने से पहले अपने विचारों को कागज पर लिखने के लिए प्रोत्साहित करूंगा।


 
अपनी परिस्थितियों को सुधारने के लिए,हमें विश्वास नहीं करना चाहिए कि जीवन हमारे लिए इसे स्वीकार करेगा।इसके लिए एक मजबूत इच्छा की आवश्यकता है, जो हमारे मूल मूल्यों के साथ संरेखित हो और विभिन्न विकल्पों की खोज करे।फिर भी,इस बात का कोई आश्वासन नहीं है कि हमने सही चुनाव किया है,क्योंकि जीवन कोई गारंटी नहीं देता है इसलिए,प्रक्रिया के बारे में उत्सुक बनें और अपने निर्णयों को एक पहेली के टुकड़ों के रूप में देखें।
 
 
 
इसके लिए धैर्यवान,जिज्ञासु होने की आवश्यकता है और किसी विशेष परिणाम पर निश्चित नहीं होना चाहिए।हमें एक खुला दिमाग और एक नरम दिल रखना चाहिए,ताकि जीवन हमें वह दे सके जो हमें सही समय पर चाहिए।

2021-07-16

आत्म प्रेरणा और उसका महत्व|self motivation & its Importance

 
 
सेल्फ मोटिवेशन बहुत जरूरी है।किसी व्यक्ति के जीवन में आत्म-प्रेरणा के इतने महत्वपूर्ण होने के कई कारण हैं।सभी को सेल्फ मोटिवेटेड होने की जरूरत है।


इनदिनों,इतनी सारी चुनौतियों और बहुत सारी प्रतिस्पर्धा के साथ जीवित रहने की आवश्यकता है, आत्म प्रेरणा आत्मविश्वास बढ़ाने का काम करती है। यह एक बार उत्साह बढ़ाता है और काम करने के लिए ऊर्जा प्रदान करता है।
    
            

 

आत्म अभिप्रेरणा क्या है


सेल्फ मोटिवेशन को आपके जीवन में सबसे महत्वपूर्ण कारक के रूप में जाना जाता है।यदि आप अपने जीवन के किसी भी क्षेत्र में सफलता की तलाश में हैं,तो आपको आत्म-प्रेरणा की आवश्यकता है।सेल्फमोटिवेशन आपके सेल्फ एस्टीम को बढ़ाने में अहम भूमिका निभाता है।यह जीवन में कुछ करने की इच्छा पैदा करता है।
 
अतीत में विशेषज्ञों ने विश्वास किया है और यहां तक  कि साबित भी किया है कि जब आत्म-प्रेरणा को आत्मनिर्णय के साथ जोड़ा जाता है,तो व्यक्ति आसानी से पहाड़ों को हिला सकता है और रेगिस्तान में पानी ढूंढ सकता है।


ऐसी कई चीजें हैं जिनसे कोई भी प्रेरित हो सकता है। लोग सर्वशक्तिमान में अपने दृढ़ विश्वास से प्रेरित होते हैं।वे अपने अनुभव या किसी अन्य कारक से भी प्रेरित हो सकते हैं।ये चीजें आपको जीवन में अपना दृष्टिकोण बदलने के लिए प्रोत्साहित करती हैं।आत्म-प्रेरणा के साथ एक बेहतर व्यक्ति या एक बेहतर व्यवसायी व्यक्ति बन सकता है।

अभिप्रेरणा की विशेषताएं

 
लोग आमतौर पर अपने जीवन में खुश और दुखद समय से गुजरते हैं।जब बात बिगड़ जाती है,तो आपको अपना,अपने परिवार और अपने आसपास के लोगों का समर्थन करने की आवश्यकता होती है।इसके लिए आप में अच्छी मात्रा में ऊर्जा शक्ति की आवश्यकता होती है। अपने परिवार और दोस्तों को समर्थन और प्रोत्साहन प्रदान करते समय,आपको वास्तव में मजबूत होने की आवश्यकता है।


कुछ लोग भाग्यशाली होते हैं जिन्हें पाथोस के समय में अच्छा समर्थन मिलता है।हालांकि,कुछ अकेले रह जाते हैं और कठिन समय से बचने के लिए बहुत साहस की आवश्यकता होती है।ऐसे समय में खुद को प्रेरित या प्रेरित करने की जरूरत है।ऐसे समय में आत्म-प्रेरणा की कमी हानिकारक हो सकती है और आपके जीवन को और भी जटिल बना सकती है।


आपको आत्म-प्रेरणा की आवश्यकता क्यों है,इसके कुछ मजबूत कारण नीचे दिए गए हैं



1.जब जीवन में चुनौतियों और अवसरों को स्वीकार करने की बात आती है तो आत्म-प्रेरणा अत्यंत महत्वपूर्ण होती है।


2.आत्म-प्रेरणा का बल आपके जीवन की योजना बनाने और कठिनाइयों को कम करने में मदद करता है।
 
 
3.सेल्फ मोटिवेशन आपके जीवन को एक नया उद्देश्य और दिशा प्रदान करता है।
 
 
4.जीवन में उत्साह प्रदान करने के लिए सेल्फ मोटिवेशन जरूरी है।
 
 
5.सेल्फ मोटिवेशन आपको एक संपूर्ण जीवन जीने देता है।
 
 
6.आप आत्म प्रेरणा की मदद से कठिन समय और जीवन में प्रतिस्पर्धा का सामना करने के लिए खुद को सशक्त और प्रोत्साहित कर सकते हैं।
 
 
7.सेल्फ मोटिवेशन आपको सकारात्मक ऊर्जा से भर देते हैं और आपके उत्साह को बढ़ाते हैं।
 
 
8.सेल्फ मोटिवेशन आपके अस्तित्व के लिए महत्वपूर्ण है।यह आपको अपनी एक पहचान प्रदान करता है।


प्रेरणा एक प्रकार की प्रेरक शक्ति है जो व्यक्ति को आगे बढ़ने के लिए प्रोत्साहित करती है।यह किसी व्यक्ति के आत्मविश्वास,विश्वास और आंतरिक विवेक को बढ़ावा देने का एक प्रकार है।हम सभी जीवन में किसी न किसी तरह की प्रेरणा की तलाश करते हैं।किसी प्रतियोगिता का सामना करना,प्रेरणा के बिना किसी लक्ष्य को प्राप्त करने में सफलता प्राप्त करना लगभग असंभव है।

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